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Programmation des activités et inscription

Programmation Printemps 2024  - Il reste toujours de la place pour les cours, contactez Jennie Rainville pour vous inscrire au j.rainville@municipalite.ange-gardien.qc.ca

Questionnaire santé : Formulaire

à compléter par les participants des cours Flex et 20-20-20

Possibilité de s'inscrire aux cours à l'unité. 

FORMULE 20-20-20 

54$/session (6 cours)  

Dans une formule dynamique, ce cours permet de travailler plusieurs aspects de la condition physique.

20 minutes-cardio, 20 minutes-musculation, 20 minutes-étirements

Clientèle : adultes débutants ou remise en forme

Dates : Lundi, du 22 avril au 27 mai 2024

Horaire : 18h-19h

Endroit : gymnase de l’école Jean-XXIII

Responsable : un(e) kinésiologue de l’équipe Concept KinéPro


FLEX 

54$/session (6 cours)

Exercices de mobilité et d’étirements. Réduction de l’inconfort et augmentation de votre mobilité générale seront parmi les bienfaits ressentis. Nul besoin d’un niveau de forme physique pour participer.

Clientèle : adultes

Dates : Lundi, du 22 avril au 27 mai 2024

Horaire : 19h-20h

Endroit : gymnase de l’école Jean-XXIII

Responsable : un(e) kinésiologue de l’équipe Concept KinéPro



YOGA

90$/session (10 cours)

Avec humour et créativité, ce cours propose l’exploration du volet traditionnel de la pratique du yoga dans une formule dynamique qui permet de libérer les tensions, diminuer le stress et l’inconfort ainsi qu’augmenter son niveau de bien-être.

Clientèle : adultes

Dates : Mardi, du 2 avril au 4 juin 2024

Horaire : 19h-20h

Endroit : salle municipale

Responsable : Sylvain Blondeau


Inscription pour l'activité à la piscine de Saint-Césaire

Session d'hiver pour les aînées/retraités d'Ange-Gardien. Bienvenue au femmes enceintes!

Les mercredis, jusqu'au 10 avril 2024 de 13h à 14h 

GRATUIT

Inscription


Inscription aux activités à la Ville de Granby

Veuillez consulter notre section sur l'aide financière pour bénéficier d'un remboursement de 50%* sur les activités offertes ainsi que sur la carte loisir de Granby.

Aide financière

Politique d'inscription du Service des loisirs