Programmation des activités et inscription
Cours pour Gardiens avertis - 11 à 13 ans
Programmation Printemps 2023
FORMULE 20-20-20
90$/session 11.25$/cours
Dans une formule dynamique, ce cours permet de travailler plusieurs aspects de la condition physique.
20 minutes-cardio, 20 minutes-musculation, 20 minutes-étirements
Clientèle : adultes débutants ou remise en forme
Dates : Le lundi du 27 mars 2023 au 12 juin 2023 de 18h à 19h (sauf le 10 avril et le 22 mai)
Horaire : les lundis de 18h à 19h
Endroit : gymnase de l’école Jean-XXIII
Responsable : un(e) kinésiologue de l’équipe Concept KinéPro
3-60 - 60 ANS et +
Ce cours s’adresse aux personnes de 60 ans et plus, sans limitation majeure, désirant travailler trois objectifs de santé essentiels, tels que la posture, l’équilibre et l’endurance musculaire.
Clientèle : adultes (60 ans et +)
Dates : jeudi du 27 avril 2023 au 1er juin 2023
Horaire : 13h à 14h
Endroit : Parc Coulicou
Responsable : un(e) kinésiologue de l’équipe Concept KinéPro
En cas de pluie abondante, apparence d'orages, orages ou vents forts, le cours est alors annulé.
FLEX
90$/session 11.25$/cours
Exercices de mobilité et d’étirements. Réduction de l’inconfort et augmentation de votre mobilité générale seront parmi les bienfaits ressentis. Nul besoin d’un niveau de forme physique pour participer.
Clientèle : adultes
Dates : du 27 mars 2023 au 12 juin 2023 (sauf le 10 avril et le 22 mai)
Horaire : les lundis de 19h à 20h
Endroit : gymnase de l’école Jean-XXIII
Responsable : un(e) kinésiologue de l’équipe Concept KinéPro
Inscription pour l'activité à la piscine de Saint-Césaire
Session d'hiver pour les aînées/retraités d'Ange-Gardien
Inscription
Inscription aux activités à la Ville de Granby
Veuillez consulter notre section sur l'aide financière pour bénéficier d'un remboursement de 50%* sur les activités offertes ainsi que sur la carte loisir de Granby.